1. 第1集: 柠檬汁, 豆浆, 全麦馒头 , 苹果酱
2. 第2集:五谷米浆, 鲜肉烧卖, 温泉蛋
3.
第3集: 传统咖喱鸡, 饭 + 蒸鱼, 热带果汁
4.
第4集: 意大利面 + Boscaiola 酱料, 南瓜浓汤, 拿铁咖啡
1. 第5集: 饭+蒸鸡+蒸水蛋+味增汤,
2.
第6集: 马铃薯泥, 芥菜烩饭,番茄浓汤,马来风光
3.
第7集: 芒果冰淇淋, TM 31 面包, 松饼, 巧克力榛果酱
4.
第8集: 婴儿粥品, 砂参+南北杏仁 , 原汁原味蔬果沙拉
1. 第1集第1部分 - 早餐系列
2. 第1集第2部分 - 早餐系列
3. 第2集 - 午餐系列
4. 第3集第1部分 - 晚餐系列
5. 第3集第2部分 - 晚餐系列